Pack Essència
Una experiència de benestar completa per cuidar el cos i la ment, un regal que uneix moviment i calma, amb l’activació del cos amb presència i el descans a través del tacte.
El Pack Pilates suau i esquena sana online amb l’afegit d’un massatge amb l’Eva a Equilibri (Igualada). Regalar un massatge és oferir temps, calma i deixar-se cuidar. Regalar moviment conscient és oferir autocura i serenitat.
El Pack Essència és un regal que diu sense paraules: “Et mereixes cuidar-te i que et cuidin.”
Opinió dels usuaris:
Pack Iniciació al Pilates
Els exercicis han anat molt bé i realment has rectificat moltes coses que per defecte feia, i el tros final de relaxació brutal, he quedat relaxadíssima.
Pack Iniciació al Pilates
Ahir em vaig posar la primera classe i em va encantar moltíssim! Em sembla molt fort la capacitat que tens d’adelantar-te al que s’està a punt de fer malament i de descriure la sensació súper exacta de com s’ha de sentir.
Opinió dels usuaris:
Massatge a Equilibri
L’Eva té una energia especial que et fa relaxar i sentir segura. El millor massatge que he rebut mai! Mil ganes de tornar-hi!
Massatge a Equilibri
L’Eva amb les seves mans i la seva conversa et transporta al paradís. Excel·lent!!
Altres cursos
Pack Intermedi
- 6 sessions
- Intermedi/avançat
- 40-60 minuts
- Sense material
164+ Membres
Informació
Un recorregut progressiu per començar a moure’t des de casa amb consciència i seguretat.
He dissenyat aquestes 5 sessions perquè puguis aprendre els fonaments del Pilates, corregint errors habituals i millorant la teva tècnica pas a pas. No necessites cap material, només ganes de cuidar-te. Ideal si comences de zero o vols reforçar la base.
Preu:
48€
Subscripció Mensual
- Sessions il·limitades
- Essencial/intermedi/avançat
- 35-45 minuts
- Sense i amb material
164+ Membres
Informació
Pensat per a qui ja ha fet el Pack d’Iniciació o té experiència amb el moviment conscient.
Aquest pack eleva l’exigència física amb exercicis més intensos i fluïds, mantenint sempre la tècnica i les correccions detallades. Amb variacions per adaptar-te al teu nivell i seguir avançant amb confiança.
Preu:
24€ al mes
Pack Ioga + Pilates
- 8 sessions
- Essencial/intermedi
- 35-45 minuts
- Sense material
164+ Membres
Informació
Una col·laboració amb la professora de ioga Bàrbara Montes per oferir-te un pack complet que treballa cos i ment: força, flexibilitat, estabilitat i calma.
Ideal per connectar amb el teu cos des d’una mirada més global i equilibrada.
Preu:
60€
Usuaries en línia
Escull el curs que més s'adapti a les teves necessitats
Fes el teu pagament de forma segura i rebràs un correu
Rebs l'accés al curs en les properes 48h
Fes el curs al teu ritme, sense pressa, no caduca. El massatge tindràs un any per fer-lo
Connecta amb el teu cos